Au fil des ans, j'ai reçu de nombreux messages d'utilisateurs de Visionbody qui m'ont raconté comment ils avaient intégré l'entraînement EMS Visionbody à leur parcours de remise en forme. L'histoire d'Adrian en fait partie. Je lui ai demandé si je pouvais partager son expérience, car je pense qu'elle illustre mieux que n'importe quelle description de produit l'aspect personnel de l'utilisation de Visionbody.
Henri Schmidt
J'ai toujours été passionné par le sport et par un mode de vie actif. Qu'il s'agisse de soulever des poids lourds, de jouer au football ou de m'entraîner au Kyokushin, le fitness a toujours occupé une place importante dans ma vie. Mais comme beaucoup de gens, ma routine a été bouleversée par la pandémie. J'ai pris du poids, j'ai perdu mon élan et j'ai eu du mal à retrouver la forme. Lorsque j'ai enfin repris le chemin de la salle de sport, j'étais déterminé à retrouver ma force, mais le parcours s'est avéré plus difficile que je ne l'avais imaginé.
Mes articulations, mes tendons et mes ligaments ne me semblaient plus aussi résistants qu’avant, et l’idée de passer des heures à faire des séances d’entraînement exténuantes et très intenses ne m’attirait plus. Je savais que je devais retrouver ma forme physique progressivement. Mais je me demandais aussi s’il existait une méthode plus intelligente et plus rapide pour progresser sans imposer de contraintes inutiles à mon corps.
J'avais déjà entendu parler de l'EMS (stimulation électromusculaire), mais j'étais sceptique. Quelques années auparavant, j'avais essayé un prestataire d'entraînement EMS appelé Body Time, et je n'avais pas été particulièrement impressionné. À l'époque, cela me semblait n'être qu'une mode de plus dans le domaine du fitness, alors j'avais complètement écarté l'EMS. Touta changé lorsque j'ai rencontré Henri Schmidt, le fondateur de Visionbody, qui m'a fait découvrir une approche différente de l'entraînement EMS.
Quand Henri m'a présenté pour la première fois le Visionbody Ultimate PowerSuit, ma réaction initiale a été le scepticisme. Jeme souviens m'être dit : « Et c'est reparti, encore un gadget EMS. » J'étais sur le point de rejeter complètement l'idée, mais quelque chose m'a poussé à m'arrêter et à écouter. Apprendre que le système était homologué par la FDA aux États-Unis et certifié TÜV en Europe m'a donné davantage confiance pour m'y intéresser plutôt que de le rejeter d'emblée.
J'ai également appris que cette technologie avait été développée en Allemagne au cours de plus d’une décennie de recherche, d’essais et de développement continu du produit. Ce qui m’a le plus impressionné, ce n’était pas seulement la technologie en elle-même, mais la passion d’Henri pour son amélioration et son engagement à rendre l’entraînement WB-EMS plus accessible et plus efficace.
Pour moi, il est apparu clairement que Visionbody n'était pas simplement un produit de fitness de plus. C'était le fruit d’années de recherche, de développement et d’amélioration continue. Ce qui m’a le plus marqué, c’est la passion sincère d’Henri pour cette technologie et son engagement qu’il avait mis pour donner vie à sa vision. De nature, je suis de nature sceptique, j’ai donc voulu comprendre par moi-même les fondements scientifiques de ce produit. Plutôt que de me fier aux arguments marketing, j’ai passé des heures à faire des recherches sur la technologie EMS et sur les preuves scientifiques qui expliquent son fonctionnement.
Ce que j'ai découvert m'a surpris. Les recherches ont montré que l'EMS à large bande (WB-EMS) était bien plus qu'une simple mode éphémère dans le domaine du fitness, des preuves scientifiques venant étayer son utilisation dans toute une série d'applications d'entraînement. Ce qui m’a particulièrement marqué, c’est la combinaison, proposée par Visionbody, des technologies EMS et EMA (activation électromusculaire), associée à une conception élaborée selon des principes de recherche et d’ingénierie. Henri m’a également fait part des travaux du professeur Hamilton de l’université de Houston, qui ont influencé le développement continu de l’Ultimate PowerSuit. Au début, j’avais l’impression de tricher. J’avais toujours cru qu’il fallait mériter ses résultats à la sueur de son front et en repoussant ses limites, et je savais que certaines personnes considéraient l’EMS comme une technique principalement destinée à des profils d’entraînement spécifiques.
Après avoir pris connaissance des études disponibles et m'être renseigné davantage sur cette technologie, j'ai décidé que cela valait la peine d'essayer Visionbody sérieusement. Au départ, j’étais tenté d’opter pour KATALYST, un autre système EMS, mais après avoir constaté à quel point il était compliqué d’enfiler leur combinaison tout en étant trempé et compte tenu des frais d’abonnement, j’ai finalement choisi Visionbody. Avec le recul, cela s'est avéré être le bon choix pour moi.
Au cours des mois suivants, j'ai continué à intégrer la Visionbody PowerSuit à mon programme d'entraînement, tout en continuant à aller à la salle de sport et à jouer au football. La PowerSuit est devenue un atout précieux dans mon entraînement global. Elle m'a aidé à repousser mes limites d'une manière à laquelle je ne m'attendais pas, tout en me permettant d'intégrer une approche différente à mon programme d'entraînement.
L'un des principaux avantages pour moi était la facilité d'utilisation du PowerSuit à utiliser. Pas d’électrodes humides ni de câbles emmêlés, juste un équipement qui s’intégrait naturellement à ma routine d’entraînement. L’utiliser m’a donné l’impression de vivre une expérience d’entraînement complètement différente de tout ce que j’avais essayé auparavant. Pourmoi, cela a rendu l’entraînement plus agréable et m’a permis de rester plus assidu. Avec le recul, j’ai compris ce qu’Henri voulait dire quand il disait : « Il faut le ressentir pour y croire. »
Désormais, je peux m'entraîner avec des poids plus légers tout en continuant à me dépasser, et j'apprécie de pouvoir adapter mes séances directement depuis mon téléphone. Personnellement, j'ai découvert que cela m'offrait une nouvelle façon de varier et de structurer mes entraînements. Pour moi, Visionbody est devenu un moyen innovant de compléter ma routine d'entraînement habituelle. Si vous êtes curieux d’en savoir plus sur le WB-EMS et que vous recherchez un moyen plus rapide de soutenir votre parcours de remise en forme, mon expérience avec la Visionbody Ultimate PowerSuit a été très positive. Elle m’a aidé à progresser vers mes objectifs d’une manière qui correspond à la fois à mon mode de vie et à mes besoins en matière d’entraînement.
Dernières réflexions sur mon expérience avec Visionbody
Lors de certaines de mes séances d'entraînement les plus intenses, j'ai personnellement atteint une dépense calorique estimée à 700 calories. Je sais que tout le monde ne vivra pas la même expérience, car cela dépend, entre autres, du type et de l'intensité de l'entraînement. Ce qui comptait le plus pour moi, c'était que l'association de la technologie EMS-EMA et de l'entraînement fonctionnel m'ait aidé à rester constant, et j'ai constaté une amélioration de ma force au fil du temps.
Cela a joué un rôle important dans mon parcours vers la remise en forme, et j'espère qu'en partageant mon expérience, j'aiderai d'autres personnes à décider en toute connaissance de cause si la méthode WB-EMS leur convient.
Adrian Ioan
Cet article rend compte de l'expérience personnelle d'Adrian Ioan avec Visionbody. Les résultats varient d'une personne à l'autre en fonction des antécédents sportifs, de l'intensité et de la régularité de l'entraînement, de l'alimentation, de la récupération et du mode de vie. Visionbody est conçu pour accompagner un programme de remise en forme et doit s'inscrire dans le cadre d'une approche équilibrée alliant entraînement et habitudes saines.
